لفائف سلطة لحم الخنزير المقدد وجبن الشيدر والأفوكادو

لفائف سلطة لحم الخنزير المقدد وجبن الشيدر والأفوكادو

وقت التحضير: 15 دقيقة الوقت الكلي: 15 دقيقة حصص: 16

سلطة دجاج الأفوكادو مع جبنة الشيدر ولحم الخنزير المقدد ، ملفوفة في خبز التورتيلا ومقطعة إلى شرائح بحجم وجبة خفيفة!

مكونات
  • 3 أكواب سلطة دجاج أفوكادو
  • 1/3 كوب لحم مقدد مطبوخ ومفتت
  • 1/2 كوب جبن شيدر مبشور
  • 4 تورتيلا (10 بوصات) (خالية من الغلوتين وخالية من الغلوتين)
الاتجاهات
  1. اخلطي لحم الخنزير المقدد والجبن في سلطة دجاج الأفوكادو.
  2. وزعي الخليط فوق التورتيلا ولفيها وقطعيها إلى شرائح من 1/2 إلى 1 بوصة.

نصيحة: عند دهن الخليط فوق التورتيلا ، اترك شبرًا واحدًا على طول جانب واحد بحيث يغلق جيدًا ، دون أن تضغط السلطة على التماس.
خيار: استخدم أي نوع من الجبن.
خيار: احذف لحم الخنزير المقدد أو استبدله بشيء مثل الطماطم المجففة بالشمس.
خيار: استخدم نكهات مختلفة تمامًا! (أنا أيضًا أحب السبانخ والخرشوف!)

حقائق غذائية: السعرات الحرارية 93و دهون 6 جم (مشبع 2 جرامو عبر 0) ، كوليسترول 24 ملغو الصوديوم 59 ملجمو الكربوهيدرات 2 جم (ألياف 0.4 جمو السكريات 0) ، بروتين 6 جم

التغذية عن طريق: حقائق غذائية مدعومة من Edamam